السبت، 26 ديسمبر 2020

قصيدة تحت عنوان {{عِمِي يَا بِنْتَ فِرْدَوْسِ}} بقلم الشاعر التونسي القدير الأستاذ{{عبد المجيد زين العابدين}}


عِمِي يَا بِنْتَ فِرْدَوْسِ ..
عِــمِي يَا بِنْتَ فِرْدَوْسِ الْإِلَهِ **بِمَا أَعْطَاكِ رَبِّي مِنْ تَبَاهِي
هُنَاِلكَ فِي جِنَانِ الْخُلْدِ  دَوْمًا **بِمَا أُلْبِسْتِ مِنْ نُورِ الْإِلَــــهِ
بَدَا فِي الْوَجْهِ يَلْتَمِعُ الْتِمَاعًا **وَفِي الْأَثْوَابِ أَخْضَرَ فِي رَفَاهِ
وَفِي جَسَدٍ تَرَاءَى فِي حَرِيرٍ **بِلَوْنِ بَيَاضِهِ يَسْبِي اِنْتِبَاهِي
*********************
حُلِيُّكِ فِي اِصْفِرَارٍ عَسْجَدِيٍّ **وَمُشْطُكِ قُدَّ مِنْ ذَهَبِ الْإِلَهِ
وَمِجْمَرَةٌ لَدَيْكِ سَبَتْ عُيُونًا **فَقَدْ صُنِعَتْ مِنَ الدُّرِّ الْمُبَاهِي
فَلَا تَسْتَغْرِبِي أَنْ نِلْتِ خُلْـدً ا**مَدِيـدًا  لَا تُزَعْزِعُهُ الدَّوَاهِي
مَعَ النِّسْوَانِ فِي جَنَّاتِ عَدْنٍ **سَعِيدَاتٍ رَفِيعَـــاتِ الْجِبَــاه
***********************
فَلَا تَعْجَبْنَ أَنْ تَحْيَيْنَ دَهْرًا **وَأَنْتُـنَّ الــنِّسَاءُ  ذَوَاتُ جَــاهِ
إِذَا مَا الْحُورُ أَبْدَيْنَ اِعْتِزَازًا **بِمَا فِيهِنَّ مِنْ كَرَمِ  التَّبَاهِــي
وَقُلْنَ مَقَالَهُنَّ يُرِدْنَ مَجْــــــدًا **أَثِيلًا بِالْفَعَالِ وَلَا  شِفَــــــاهِ01
ذَكَرْتُنَّ الصَّلَاةَ كَذَا وُضُوءً **وَصَوْمًـا  ثُمَّ بَذْلًا فِــي التَّبَاهِي
*****************
فَأفْحَمْتُنَّ حُورَ الْعِينِ تَــــــوًّا**وَأَدْرَكْـنَ الْفَضَائـِـلَ بِاِنْتِبَـــــاهِ
وَأَنَّ فَضَائِلَ النِّسْوَانِ طَبْعًـا **تَفُوقُ  الْحُورَ مِنْ دُونِ اِشْتِبَـاهِ
بِفَضْلٍ فِي الصَّلَاةِ وَفِي صِيَامٍ**وَفِي الصَّدَقَاتِ دَوْمًا دُونَ سَاهِي
عِبَادَتُهُــــنَّ تَحْيَى  فِي قُلُــوبٍ **وَلَيْسَتْ قَدْ تُرَاوِدُهَــا النَّوَاهِــي
عبد المجيد زين العابدين
تونس في الخامس والعشرين(25)
من ديسمبر (12)2020
01/حِوَارٌ بَيْنَ نِسَاءِ الدُّنْيَا وَالْحُورِ الْعِينِ: تَقُولُ حُورُ الْعِينِ: نَحْنُ فِي الْجَنَّةِ نَأْخُذُ بَعْضَنَا بِأَيْدِي
بَعْضٍ, وَنُغَّنِّي بِأَصْوَاتٍ لَمْ تَسْمَعِ الْخَلَائِقُ بِأَحْسَنَ مِنْهَا وَلَا بِمِثْلِهَا: نَحْنُ الرَّاضِيَاتُ فَلَا نَسْخَطُ
أَبَدًا, وَنَحْنُ الْمُقِيمَاتُ فَلَا نَظْعَنُ أَبَدًا, وَنَحْنُ الْخَالِدَاتُ فَلَا نَمُوتُ أَبَدًا, وَنَحْنُ النَّاعِمَاتُ فَلَا نَبْأَسُ
أَبَدًا, وَنَحْنُ خَيِّرَاتُ حِسَانٍ, حَبِيبَاتٌ لِأَزْوَاجٍ كِرَامٍ، قَالَتْ عَائِشَةُ ،رَضِيَ اللَهُ عَنْهَا: إِنَّ الْحُورَ
الْعِينَ إِذَا قُلْنَ هَذِهِ الْمَقَالَةَ أَجَابَهُنَّ الْمُؤْمِنَاتُ مِنْ نِسَاءِ أَهْلِ الدُّنْيَا: نَحْنُ الْمُصَلِّيَاتُ وَمَا صَلَّيْتُنَّ,
وَنَحْنُ الصَّائِمَاتُ وَمَا صُمْتُنَّ, وَنَحْنُ الْمُتَوَضِّئَاتُ وَمَا تَوَضَّأْتُنَّ, وَنَحْنُ الْمُتَصَدِّقَاتُ وَمَا تَصَدَّقْتُنَّ،

قَالَتْ عَائِشَةُ ،رَضِيَ اللَهُ عَنْهَا: فَغَلَبْنَهُنَّ وَاللَهِ.")). 

قصيدة تحت عنوان{{إلى ولدي }} بقلم الشاعرة السورية القديرة الأستاذة{{وديعة داغر}}


 إلى ولدي 


حبّيَ الأبدي 

يا حنيناً تعتّق في دمي

من شدة شوقه نطق المتلعثم 

ينثر لؤلؤاً مكنوناً فيحلو العلقم

من حسنه يزهر الربيع متنعماً

تتناغم الازهار مع حضور طلعته

هائمة معاتبة من الألم

قد كان في الحشا يداعب أوردتي

وأصبح رجلاً عظيم الشيم

يغرد بلحنٍ زمردي ٍ متفردٍ

على وترٍ طهورٍ في صحراء دمي

توسدتُ همسه السحريّ في مهده

فطاف بي الشموخ علوّ القمم.

وديعة داغر
سورية

قصيدة تحت عنوان{{صدى الكلمات}} بقلم الشاعر العراقي القدير الأستاذ{{علي كاظم }}


صدى الكلمات 

تربعت على عرش قلبي ..
ذكراك منقوشه فيه ...
كالشمس تستطع حروفك ...
تذوب بروحي اهاتك ...
انثري ورد زهورك ...
في بستان عشقي ...
اجعلي أيامي وسنيني ...
متلالئه بحنين حبك ...
لك اهمس بقوافي الشعر ...
اكتب كلمات العشق بصمت ...
صدى كلماتي ...يبعثرني ...
يرويني بدفء حنينك ...
يتفجر كالبركان ...
يرسم لوحات الحب ...
يعزف باوتار الماضي ...
ليشعل شمعة دربي ...
اتخيل شخصك يناديني ...
يروي لي قصص العشق ...
روايات الحب ...
كشعاع ينسج صورتك ...
يغازل ....اعماق الروح ...

بقلمي      علي كاظم 

قصة قصيرة تحت عنوان {{إنتظار}} بقلم الكاتب القاصّ العراقي القدير الأستاذ{{أحمد جبار الجوراني}}


 قصة قصيرة .

إنتظار  
.........
في رحلة مدرسية ترفيهية توجه طلاب الثانوية شباب وشابات صف واحد ، تربطهم زمالة دراسة وأخوية وأحترام متبادل ، سائق باص المدرسة ذو ٢٥ راكب ، مدرس واحد مع مدرستين .
وصلوا قبل المساء لشاطئ البحر نزلوا في الفندق القديم الصغير معزول عن القرية السياحية ويقع خلف الدور السياحية بمسافة ليس بعيد عنها . 
قضوا ليلتهم في الغرف الصغيرة غناء وموسيقى وألقاء نكات جميلة وألعاب تسلية فردية جميلة . 
عند الصباح خرج الراغبين لشاطئ البحر للأستمتاع بالشمس والرمال الدافئة . 
أخذت إنتظار زميل لها وتوجهوا الى سوبر ماركت الفندق لشراء ملابس رياضية وحذاء للجري ، دخلوا بوفيه الفندق تناولا وجبة طعام خفيفة ثم صعدو لغرفهم ، غيروا ملابسهم بالملابس الرياضية ،  نزلوا لممارسة رياضة المشي السريع على رمال الشاطئ ، أبتعدوا كثيرآ عن الشاطئ وزملائهم الآخرين . 
تلبدت السماء بالغيوم وحصلت عاصفة رملية قادمة من جهة الجنوب للشاطئ . 
ليس بوسعهم الرجوع تمكنو من الأختباء وحماية أنفسهم بجانب عدد من الشجيرات الصغيرة ، أستمرت العاصفة الرملية وبعدها أمطار غزيزة تأخر الوقت عليهم ، قررا أن يسلكا طريق العودة حين توقف المطر أو خفته . 
خف المطر وتغير أتجاه الريح فقررا أن يسيرا مع أتجاه الريح لتفادي الأضرار قدر المستطاع . 
مشوا مسافة طويلة جدآ تعتبت إنتظار من المشي كلمت زميلها حول أخذ قسط من الراحة فوافق ، بعد ساعة من الراحة قررت مواصلة المسير لم يتمكن زميلها الشاب من مواصلة المشي معها، أصابته حمى مفاجئة ونحول بكامل جسمه . 
أمرها أن تواصل المسير بنفس الوتيرة والاصرار على الوصول نحو الشاطئ ، وعندما يشعر بنفسه لدية القدرة على المشي سوف يلحق بها ، رفضت الفكرة هذه ، ألح عليها وتوسلها كثيرآ .
ودعته وباشرت بالمشي تحت رذاذ المطر الخفيف . 
وصلت الى الشاطئ لم تجد أي دليل تتجه نحوه للقرية السياحية ، لا تملك أي وسيلة أتصال أو منبهات لطلب النجدة غير صوتها فقط ، صاحت بأعلى ما تستطيع من صوت وبكل الأتجاهات ، لكن دون جدوى . 
وفي دوامة التعب والخوف جثت على ركبتيها وكتبت أسمها بخط واضح وعميق  " إنتظار "
غلبها التعب الشديد والأعياء أغمي عليها . 
عند ظهيرة اليوم التالي وصل زميلها فوجدها ميتة . 
خلع قميصه وغطاها بعناية . 
واصل المسير بأتجاه القرية السياحية وفي منتصف المسافة عثر عليه زملائه وأخبرهم بمكان موت زميلتهم إنتظار ومكانها توجهوا أليها ونقلوها الى مشفى القرية السياحية لأتخاذ باقي الأجراءات الصحية والقانونية .
تم التحقيق القانوني مع مجموعة الطلاب ومشرفي الرحلة ، تم فحص الجثة ومعاينتها من قبل وحدة الطب الشرعي وأثبتت النتائج عدم تعرض المجني عليها أنتظار إلى أي نوع من أنواع الأعتدام وبأي شكل ولم تكن الوفاة ناتجة عن عمل جنائي وقيدت قضاء وقدر نتيجة هبوط حاد مفاجئ في مستوى ضغط الدم ، وسلم إلى ذويها بمحضر رسمي .

بقلمي
أحمد جبار الجوراني

قصيدة تحت عنوان {{نفحات من أورادي}} بقلم الشاعر التونسي القدير الأستاذ{{محمد نور الدين المبارك الريحاني}}



*نفحات من أورادي*

................................. 

وفكرمنطلق فوق طورالكون 

كأنّه دمعة من جفون داودي

فلا تنظر في وجه قصيدي

شاخت ذكرياتي عند الفجر

أناخت ناقتي ...بحكم الهجر

فترهلت قمري وبانت تجاعيدي

سترتبك في خجل وستنتابك الحيرة

من ندوب بين السّطورشوّهت المسيرة

وتعتعة حيران ما كتبتها الأيادي

يرتسم على وجهي قناع

ألوان كقوس قزح خلف شعاع

تخفي عنك المتاعب...والأوجاع

وتبدي لك في عزّة...نبضات وريدي

وحدي اصطنعت من قطرات العيون بحور

ومن أنّات الروح أمواج

أغرقت كلمات توحيدي

وكأنها تريد مني توكيد عنادي

فتأقلمت بالصلح مع واقعي الجديد

الآن وبعد جهد وصراع

ها قد أغلقت كل المنافذ

ولا شيء يشترى...كمتاع

وما بقي في سلتي من بضاعة قد تباع

جفّت الأقلام...وخزّنت زادي

ولا خارج أومغادر سيفلت من قبضتي

ولا ترحيب لمقبل عليّ

أو زائر يتلصّص كهلال العيد

أغلقت أبواب الحزن والهمّ

وأطبقت شفاه المهم وسرحت أيادي الأهم

خزّان ذكرياتي فمه مقفل...

ولسانه أبكم ...متكتّم

وما عدت أهتمّ

ولارغبتي إلا في ظلّ نديمي

أسقيه ويسقيني من عصيرالورقات

آه من سكر....مذكّراتي 

ومن حنين الهمس لمشاغباتي

كؤوس راح مخزونة بين شفاه بناتي

ورشفات الرّوعة....كسلافة من عيون تغريدي

فلا تنظر في وجه قصيدي

إلا إذا نزعت جلباب الذلّ....والتّقليد

وانسلخت من عنعنة .... العبيد

وانقلبت على نفسك ...كخالد ابن الوليد

.....ريحانيات

الشاعر المفكر الاديب التونسي

محمد نور الدين المبارك الريحاني 

الجمعة، 25 ديسمبر 2020

خاطرة تحت عنوان {{هذا أنا}} بقلم الشاعر الفلسطيني القدير الأستاذ{{موسى الطيراوي}}



هذا أنا 

أمتلكي الشجاعة

يا سيدتي 

إياك الفزع أو الرهبة

إياك والخوف 

فأنا الزائر الذي

يأتيك كل يوم

يأتيك مرة في الحلم

ومرة في الخيال 

على حصان أبيض 

أو ماشياً يتسحب

على الأقدام

لا تفزعي ولا تخافي

فأنا الحب 

الذي لاينام

أنا الحلم أنا الخيال

أنا الحب 

علي شكل فارس

أنا حلم كل فتاة 

ولكن سيفي في غمده

وحصاني الأبيض 

مربوط في الفناء

#موسى الطيراوي 

قصيدة تحت عنوان {{لا ترحل}} بقلم الشاعرة الجزائرية القديرة الأستاذة{{بورديم آمنة}}



....لا ترحل.....

لا ترحل....

فالرحيل مر... 

ورحيلك انت بالذات علقم....

 متعب للروح....

وانت حبك بلسم...

لا ترحل وتتركتي للألم... 

والحيرة والسقم....

فعشقي لك هذيان....

توهان...

فأنا دونك عدم...

وهل ترضى لي العدم....

فمن غيري يكتب الأشعار فيك...

و يتغزل بحبك....

لا ترحل يا حبا سكن القلب....

بقلمي الاستاذة بورديم آمنة الجزائر  

قصيدة تحت عنوان {{غريب في البلد الغريب}} بقلم الشاعر اليمني القدير الأستاذ{{صلاح محمد المقداد}}



غريب في البلد الغريب!!..

--------------------


في بلاد , عشت فيها غريب

لم يفدني في بلادي وقوفي !.


أي دار وحمى لست أدري

والمآسي في ثراها ضيوفي ?!.


ضقت ذرعا بالذي صرت ألقى 

والأماني كم لقت من حتوف ?!.


بئس يوم عشته في شقاء 

وعناء فرضته ظروفي!.


مالهذا قد خلقت وربي 

وشمس عمري تنتهي لكسوفي !.


الأعادي يمكرون لمثلي 

رغم أني مشهر لسيوفي!.


لست أحيا كما أريد وأهوى 

وظلالي القاتمات سقوفي!.


صلاح محمد المقداد 


21 ديسمبر 2020 م - صنعاء - 

قصيدة شعبية تحت عنوان {{علي أعتاب عام جديد}} بقلم الشاعر المصري القدير الأستاذ{{ممدوح الديري}}



علي أعتاب عام جديد ،،،،،،،،،،،،،،

وبستني ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

تغير طبعك القاسي ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

وتفرحني ونتهني ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

بعدت كتير واخدت وقتك ،،،،،،،،

من التفكير،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

ارجع بقي كفاية مفيش،،،،،،،،،،،،،

 باقي في العمر كتير،،،،،،،،،،،،،،،،،،

تعالي يا حبيبي مشتاقلك،،،،،،،،،، ومستنيك،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،بعدلك ساعات بعدك في طول،،، بعدك بفكر فيك ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

ايام مرة عليا من الحرمان،،،،،،،،، مكسور قلبي حزين سكران،،،،،،،،

لا يوم سالت فيا ولا قلت داه،،،، بيقاسي،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،اطمنه مرة واقله مش ناسي،،،،،،

كتير سوالات جوايا خنقاني،،،،،،

ليه بعد ولا خدعني،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

 وسابني ليه لاحزاني ،،،،،،،،،،،،،،،،

كتير جوايا موجوع،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

 الام الدنيا بذيادة ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

وببعتلك واقول ترجع،،،،،،،،،،،،،،،، ومتردش برضه كالعادة ،،،،،،،،،،،،

واليوم تاني بفكر قلبك،،،،،،،،،،،،،،،

 ليه قلبك ناسي حبك ،،،،،،،،،،،،،،،،

وساقيني المر وكأس المر داه،،،، سادة،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

عدت شهور السنه تجري ،،،،،،،،،،،

ودمع العين عمل مجري،،،،،،،،،،،،

 علي خدودي،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

كبرت وانحني عودي ،،،،،،،،،،،،،،،،

والجاني انت ياماقلت بحبك،،،،،،، كتير بكل اللوان ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

وأنا انسان،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

                كلمات 

          ممدوح الديري 

قصيدة تحت عنوان {{لماذا}} بقلم الشاعرة السورية القديرة الأستاذة{{بسمة أحمد}}



لماذا؟

تبادلني الحب بالجفاء

وأنا من أحبت بوفاء

واطاعت بالعلن وبالخفاء

كيف لك أن تجرح نقاء

لما تستهين بثمار بلا عناء

بأرض خصبة تزرعها كما تشاء

تتخلى أنت وتتمسك هي للبقاء

تعلم عنادك والشقاء

تأتيك من كل الدرب برجاء

تبشرك بالرخاء

لماذا ياسكن الروح الجفاء

فالحب عطاء

وقلبي يعطيك بسخاء

وأعلم علم اليقين

تاريخ نبضك أنتهاء

لن اتوسل الحب والأخاء

ولكن لا تكيل لروحي تلك الجفاء

يتألم الفؤاد بين الضلوع ويستاء

أرحم قلباً أحب .. وروحا تملك الوفاء

أعذر ضعف حال .. وقلب لن يحمل البغضاء

أرحم عزيز عشقاً أزل بين راحتيك رغم العناء

(قلم: بسمة أحمد)سوريا 

قصيدة تحت عنوان {{سهامك بصدري}} بقلم الشاعر الجزائري القدير الأستاذ{{محمد اخليفة بن عمار}}



سهامك بصدري

صوب سهام الحب على قلبي

فأنا لهواك الشهيد المعظم

يا روح جوارحي ونبض فؤادي 

هل ينبض القلب وهو منقسم

اغرزي حِرَابك كما ومتى شئتي

فحسي للمواجع بات منعدم

أمتطي هوى الروح واسرجيها

فشوقي للقياك اضحى منسجم

إن شئتي أطفأتي لهيب قلبي

وإن شئت كنتِ البركان والحمم

اني ألِفْتُ طعن السهام منك

وقتيل هواك لا يعتريه الندم

دوسي على قلبي وأرقصي

فرجليك نار تلبست ذاك القدم

ان مواجعي مكتوبة موشومة

يكتبها قلبي قصة وليس القلم

أرمي سهامك فصدري رحب

وأنا اهلٌ للوفاء والجد والهمم

قد خبرتي صبري على النوائب

رزين لي باع في الجلد والالم

كم مرة طعنت الفؤاد بغدرك

وبوفائي سقيتني السم والسقم

فانا من ظننت إن الحب فيك

ورأتك عيناي بزي الرئم

اتراك جحود ظلوم عجوف

رفستي الحب اتاه الله من العنم


محمد اخليفة بن عمار 

قصيدة تحت عنوان {{ملهمتي}} بقلم الشاعر المصري القدير الأستاذ{{رأفت الغريب}}


 

****ملهمتي ****

يكتب فيك.لكل نساء الكون.قلمي

وتبصر فيك.كل الحور.عيني.

تغازل فيك كل الجميلات.ابياتي

والكل يقرأ.لكن المقصود أنت.

يا.إمرأة.تسكن تاريخي

يا.إمرأة يسقط من شفتيها الشهد.

مثل النخلة بالصحراء

علمني سحرك أن أحيا

اتمعن.ما.بين.الحاء.والباء

دليني يا ضعفي ماذا

كلمات السر.إليك.تكون؟

أعطيني مفتاح الكنز

وخريطة عشقك

عبر الكون.

عشقت الترحال إلي المرجان

وعشقت في بحرك امواجه.

عشقت السفر إلي رمشيك

وسأجد حياتي في عينيك

وقرأت ما.فيها

بلا. كلمات

فدعيني أسكن عينيك

فهناك.مهدي ومماتى

ما.بين جفونك والأهداب.

....

رأفت الغريب

قصيدة تحت عنوان {{رمش العين}} بقلم الشاعر الفلسطيني القدير الأستاذ{{رشاد القدومي}}



رمش العين

رياح الحب في قلبي دليل

ودمع كاد من عيني يسيل


نظمت الشعر من قلبي وفكري

رموش العين تكشف ما يقول 


فيا من قال أن القلب يهوى

وأن العين مبدأها الذهول 


حبيبي قد تركت القلب يلهو

بسهم العين قد بان الدليل


وشعري في الهوى قد قلت فيه

ووصفا فاقه الخلق الجميل


ويا من كان في قلبي نزيل

وحبك بالفؤاد لي الدليل


فلا داعي لدمع العين يجري

وصوت فيه قد بان العويل


فقلبك شاهد أني غريق

ببحر الحب تجرفني سيول 


 فإن كان الوصال بطيب نفس

فنعم القلب رافقه الذهول


والا فالرجاء لكم تمني

فإني قد تملكني الرحيل


فلاطاب المقام بارض قوم

اعيش بحبهم عيش ذليل

 

سأرحل عن ربوع أنت فيها

وأمنع دمعتي حزنا تسيل

كلمات رشاد القدومي

25/12/2020 

قصيدة شعبية تحت عنوان {{سامحيني}} بقلم الشاعر المصري القدير الأستاذ{{محمد سعدون}}



 سامحيني

بقلم الشاعر محمد سعدون


سامحيني يا حبيبتي


يا ريت تسامحيني 


حقك. علي. راسي


حقك علي عيني


انتي الي. قلبي اختارك


تسكني. قلبي. وعيني


بحبك وحبك في قلبي


هو الي بيداويني


رغم المسافات الي بنا


بحبك وانتي بتحبيني


 كلمه منك تطمني


وكلمه منك بتحبيني


بحبك والحب خدني


وعنيكي الحلوه تناديني 


تعالي نسهر ليالينا


واحضنك وتحضني


تعالي ندوب في غرمنا 


وارويكي من حبي و حنيني


بقلم الشاعر محمد سعدون 

قصيدة شعبية تحت عنوان {{على فين}} بقلم الشاعر المصري القدير الأستاذ{{يحيى نفادي سيد}}

 



 (( على فين )))

على فين رايح يا للي الدنيا وخداك

من شرقها لغربها رحال فيها أيه

هي الدنيا مش سيعاك

لا بتحسب حساب خطاويك ولا 

فكرت الندم يوم ها بسيق خطاك 

الدنيا لو تضحكلك أيامها يبقى 

عوض ربي فيك هو اللي يتولاك

 الدنيا يا ابن الناس سواقي دواره إياك 

من طواحينها تملي معينك 

وتصب أساك

لو فاكر الخير فيها ها يقبلك

تبقى اشتريت خيرها بحسرة بلاك

يا باتر العشرة م نفسك أيه 

راح تعمل الدنيا وياك

دا العمر فلك ف بحرها موجة

 تاخده لغريقها وموجة تحملك

غضبها وتنساك

وأيه يفيدك لو العمر ولى وتلاقى 

نفسك الدنيا ما بقتش حضناك

لو صنت نفسك وكرامة عزتها

ما كنش الامل خنق روحه وراك

وتجري مهما تجري وفاكرها جنبك

لا دا الندم هو اللي طريقه معاك

أهرب م نفسك لنفسك ها تشوف

 الدنيا خطوتين خطوة توبة لربك

وخطوة هدى تلاقي فيها

رضا مولاك.............. وعجبي

يحيى نفادي سيد ف24/12/2020

قصيدة تحت عنوان {{شفائي}} بقلم الشاعر البناني القدير الأستاذ{{عماد الدين حيدر}}



شفائي ترياقه رؤية الحبيب

قولي لي كيف الحال بعد الهجر إن جئت موعد اللقاء 

لا جرم أن كل ما حولنا سوف ينتشي من طرب الغناء

كان الحال من قبل كمن لا حياة فيه القلب منك خواء

حتى أتاني ما يؤمل فحرك أقدارنا بما يناسب القضاء

هو وعد بوصال عساه يكون وحيا وعساه يكون وجاء

ولكن وقعه ما وَفَّى لضعف الاثر فما جدى ذاك الجداء 

فجاؤا بما يسلو قلت ما فطنتم ما جئتم لا يغني غناء 

شفائي ترياقه رؤية الحبيب فما لي غير الوصال دواء

ألا هل من يدل على السبيل لأظفر بما يجديني الرواء

إن مرادي إدراك المنى قبل الممات لأحظى بذاك الهناء

شاعر المهجر د. عماد الدين حيدر . لبنان . 

قصيدة تحت عنوان {{كتبت الحروف}} بقلم الشاعر السوري القدير الأستاذ{{محمد علي الخضر}}



كتبت الحروف.....

كتبت الشعر نظمت المعاني 

                وصغت حرفي بما أعاني

فما عاد يكفيني يراعي 

                وحبر شوقي قد جفاني

كواليس الغرام وكم خضت فيها

          وحروب الشعرأخلاص وتفاني 

صدقت العهد ملتزمآ أصائره

         ولاأدري كيف محبوبي نساني

وكيف الأناس غابت ضمائرها

        كما الثعالب صارت دوم مشيانة 

حروفي وأن غابت خواطرها 

          زهرة ربيعي دوم تضل حليانة

بقلمي..محمد علي الخضر سوريا 

قصيدة تحت عنوان {{لحن قصيدة}} بقلم الشاعر المغربي القدير الأستاذ{{المصطفى نجي وردي}}



لحن قصيدة

ماذا لو..

أيقنت أنك النار

ولهيبك تحت الجمر

في السر يشتعل

وتتوقين لقبس من ناري...

وأنا المجنون..

ووضعتني بين مجرى الدم

والنار. .

وأعتقلك ولا تدرين أني

بالفعل محتار

ورميت كل المعجبات/والمحجبات

ودحضت الغيرة التي

تلهبك والنار...

لا تجعلي حبي رخيصا

ولا عرضة للانهيار..

ودفئي يكلأك في كل الأعمار

و بركان غضبك

كمدينة عائمة

تمسح عنك كل الأحزان والأوزار. ..

فرصتك أني هنا

أكون لك ،لا للأخريات

فلست من يبيع الأوهام

واثق القرار

أحببتك..

ولن أسمح لعاشق يخطفك مني

أو أن يسرق مني الثمر

والمرجان والجلنار..

لك أكتب فقط المصطفى نجي وردي

            .25\12\2020 

ومضة شعرية تحت عنوان {{اخفيتك حِلْمًا}} بقلم الشاعر الفلسطيني القدير الأستاذ{{محمود عبد الخالق}}


 اخفيتك حِلْمًا بَيْن طَيَّات دفاتري . . . 

أُغْلِقَت عَلَيْك كِتَابِ الْقَلْبِ مُنْتَظِرًا . . 
عَلَى أَحَرَّ مِنَ الجَمْرِ حَتَّى نَلْتَقِيَ . . 
لَتُوقِظ الْحِلْم ويفوح عِطْر محبري . . . . 
وينبض الْقَلْبِ عَلَى عَزَف كَلِمَات اسطري
محمود عبد الخالق..
فلسطين

قصيدة تحت عنوان {{الموعدُ الآتي}} بقلم الشاعر العراقي القدير الأستاذ{{سرور ياور رمضان}}


 الموعدُ الآاااااااااتي

///////
هناك حيث الموعد الآتي
للتلاقي والعناق
عند الشروق البعيد
وعدتني الأقدار
أن أَلْزَم الصَّمْت وَالسُّكُون
وأزيز الرَّمْل في الرِّيحِ
قالوا تَمطر الليلة
تضاحكت الأشجار وغنى الورد
لكني بقيتُ وحدي
وبقايا من وجعِ الذكرى والاشتياق
ولهفةَ اللقااااااااااااء 
وأنا أحاول أن أمضي وأحلامي والأرق 
كيف لي أن أنُشَّ عَني
غُرْبَةَ الروح والقلق 
وأتوكأ على قلبيَ
لأتَجه صوبَ روحي
على رمالٍ مُتحركةٍ
وريحٍ عاتية
رعدٌ وبرق ومطرٌ هاطل 
والجَمرُ المُهَشّم في فؤادي
لاشيئ سوى بقايا حُلمٍ
وصهيل الأمنيات
وصخب الصَّمْت
ذكريات عتيقة في أنفاس اللهفة
تخطُ درباً إلى ذاكرة مُتعبةٍ
وجعٌ صاخبٌ يلهثُ في مفازة الغيابِ
يَتّسع مع مدار التَّذَكر
يَتَعطّرُ بندى الصباحات
الغافية عند الأحلامِ
تَسرق الإبتسامة من الشفاهِ
لتَستَفيقَ في لحظةِ الغياب
والعمر الذي أطفأه الانتظار
عند عتبات الحنينْ 
والاشتياق
و وَهم اللقاء المشتهى
والهُياااااااااااااام
     سرور ياور رمضان
العراق
٢٠٢٠/١٢/٢٤

نص نثري تحت عنوان {{أتتني نسمات عطرك أيها العام الجديد}} بقلم الشاعر السوري القدير الأستاذ{{يونس المحمود}}


أتتني نسمات
 عطرك
أيها العام 
الجديد
وفاح أريج 
الزمن
وبشرني بالأمل
ذاك العام
 المنصرم
بالأمل الموعود
الذي انوعدت
به البشر
سيرحل الظلم
عن بلادي
كفانا مرض
 وذل
هاهي الأفراح
قادمة من بعيد
وأنا محلقة 
مع أسراب 
أشاهدها بأمِ
عيني 
مشرعة أبوابها
والصبايا الجميلات
الفاتنات من
سمر وشقراوات
يستقبلن الشباب
العائدين الفائزين
المنتصرين بالزغاريد
هذا أملي 
وكل احلامي
في العام الجديد 
ألا يحق لي
أن أحلم
كما يحلم
العالم المترف
من حولي
أما يحق لي
أن أنهض 
من فراشي
أحلق كالنسور
لأجد العلم
عم بلادي
والجهل
وَلّْا من 
غير رجعة
هاهم الصبايا
ينسجن تاجات
من الزهور
ليتوجن بهن
رؤوسهن
حفاوة بالعام
الجديد
وب لشباب العائدين
 الفائزين المنتصرين
ويعم الخير
على كل
فرد منا
ونقطع شوطا
لنتخطى الصعاب
يكفي ماأصابنا
في العام المنصر
من النوائب
لنأخذ من الدروس
عبر
ونبني صرحاً
مسيج صعب 
المنال لكل
معتدي أو مغتصب
هذا أملي
أما يحق لي
أن أتأمل
لي ولكم وللأجيال
القادمة

يونس المحمود سورية 

نص نثري تحت عنوان {{من النسيان جئت}} بقلم الشاعر المصري القدير الأستاذ{{كريم خيري العجيمي }}


من النسيان جئت..!!
ــــــــــــــــــــــــــــ
-#ثم أي.. 
-#ثم أنهم يا سيدي جاءوا القلب جياعا..
بلا زاد ولا مأوى..
فوقفت.. 
في الصباح أتصدق عليهم بنصف روحي زادا.. 
وفي المساء.. 
أدثرهم بالنصف الباقي.. 
-#ثم أي؟!.. 
-#ثم في الصباح التالي.. 
وقفت أتسول العابرين روحا.. 
بعدما تركوني على قارعة الهجر عاريا.. 
ورحلوا..
-#وتركوك؟!..
-#نعم يا سيدي تركوني..
وما الغريب في الأمر؟!..
هم لم يتركوني وحدي..
-#وماذا تركوا لك؟!..
-#هم يا سيدي..
تركوا لي أوجاعا..
وضياعا..
وفواجع..
وقدر الفلاة..
جروحا..
قالوا:-
إن المؤمن مبتلى..
والبلوى.. 
آية التقوى.. 
التي لأجلها قتلوني..
فماذا عليهم؟!.. 
-#لا شيء إذن.. 
-#نعم.. 
هم كانوا ملائكة..
وأنا كنت شيطانا.. 
وهل يسأل الملك عن احتراق شيطان؟!.. 
وهل يسأل البصير عن... 
أعمى؟!.. 
انتهى يا سيدي.. 
(قُضي الأمر الذي فيه تستفتيان).. 
رُفع القلمُ، وجفت الصحيفة..
وقد قالوا..
جئتَ من النسيان.. 
إلى حضرة النسيان..

(نص موثق)..
كلمات بلا معنى.. 
ـــــــــــــــــــــــــــ
بقلمي العابث.. 

كريم خيري العجيمي 

خاطرة تحت عنوان {{كالطفل الحالم}} بقلم الشاعر الفلسطيني القدير الأستاذ{{شريف القيسي}}


كالطفل الحالم 
أتأمل سراب الإيام 
وبطيفك في المنام أتفكر
أنت تشبهين وطني في كل الأشياء 
كل ما فيك مبهر
وإني حين أقول أحبك
تعلمين ما أعني 
وما أنا بالذي في الهوى يثرثر 
يوما ما هتف بإسمك قلبي
وما زلت تسكنيه والنبض 
بالحنين ينمو إليك وبالاشواق يثمر

،،شريف القيسي،، 

قصيدة تحت عنوان {{إلا أنت}} بقلم الشاعر العراقي القدير الأستاذ{{ليث الخفاجي}}


 إلاااااا .....أنت 

...............

لم اسمع بأمرآة مثلك 
تتزين كل الاوقات معها 
 بكل البهجة
أو ...
كالشمس الساطعة الضوء
أو كالبدرا
إلاااا .....أنت

كلااااا
لم اسمع 
بسيدة اناث مثلك  
تقتلع الوحشة من انياب الليل
وتبث الشعر  عطورا 
وتنثره نثرا
الاااا.....انت

فمذ اوجدني القدر  لاستنشق
عطر وجودك 
لم اسمع بامراة مثلك
يشرب من ينبوع انوثتها 
الفجر 
 فيورق الواناً زاهية فيها الصبح
ليصلي في روعتها
جهرا
إلااااا .....أنت 

نعم ...
لم اسمع بامراة مثلك 
يتجدد..
 في كل خطاها الضوء
يبتسم الزهر 
وتتراقص في افياءروعتها 
الاطيار 
ترتل جذلى من فرط هواها
شعرا 
إلاااا....أنت

ياآسرتي 
وشاعرة اللحظات 
ويا ملهمة الاشعار 
يامن في عشق نداها 
اثملني الرب
فاودعها في روحي ..
مهجة حب اولى 
وبسملها ...
آية ود اخرى
ها اني اعلن عشقك 
واردد..
لا امراة قد اسرت الروح
ولا الهمت النبض
الاااا .....انت 

................بعد منتصف العشق/ ليث الخفاجي

قصيدة تحت عنوان {{قمر}} بقلم الشاعر السوري القدير الأستاذ{{أنور الشقير}}


 قمر...

وبغفلة منه ...
وبعد طول انتظار 
جاءني طيفها ...
نسمة منعشة جميلة 
من خلف محيطات الليل 
والأسوار ...
همس..وشوشة 
كحفيف الورق
للأشجار ..
وبوح الناي 
بالأسرار..
 حدثني بصمت 
ولذت فيه 
وأطبقت عليه الجفون 
والهدب والعيون ..
خوفا من النهار ..
والفقد والفرار 
فأنا المشتاق 
واخاف من الفراق 
فهل تبقى معي؟
سؤال بلا جواب 
بلا جواب....!!!!
أنور الشقير

قصيدة تحت عنوان {{لا تعذبني }} بقلم الشاعر الأردني القدير الأستاذ{{عمر حبية}}


لا تعذبني و القلب مغرماً وقع منك
لا يتحمل خوفاً من خطاك سأهمس لك
 أنها سَبقت هواه أياهُ إليكُ 
 و سليب عينيك  كتمانه كان منك
أخفاهُ من الكلام و الخجل وطأة غرام عينيك
لا تشتكي قبل أن تنهمر الضحكات وتلاحقني حديث شفتيك...
تطعنني في الشجون وخصاك لحن يراقص يداك
أعذب الشعر من الهمس كلما أشتاق الدفء إليك..

عمر حبية... بوحات أمل....Omar Hebbieh.. 

خاطرة تحت عنوان {{دعني لا أكون بدونك}} بقلم الشاعرة اللبنانية القديرة الأستاذة{{لينا ناصر}}


دعني لا أكون بدونك.. 
أطلعني على تفاصيلك الصغيرة حتى، والكبيرة.. 
ودعني أرسم لنا في مخيلتي المشاغبة على الأقل حلماً يجمعنا.. 
لا تنظر بدهشة هكذا،  نعم لست أهذي.. 
حسنًا وإن كنت أفعل، لا تكذب أعلم أن هذياني يروق لك.. 
ماذا يحدث مثلاً لو تسدل الأهداب وتمسك بيدي ولنمضِ معاً،  لا تتساءل كثيرًا، بل أطلق أجنحة أفكارك واستمع لنبضات قلبي المتسارعة،  أنا لست هنا، لست هناك،  لست بدونك.. 
أنا أنبض منك وفيك، أمدد يديك تحسس قربي، أنفاسي التي تزفرها من ثغرك، وأناملي التي تحاول بها التقاط قلبك.. 
أخبرني.. بعينين مغمضتين..
وقلب ملتهب.. هل تحبني؟!

لينا ناصر 

قصيدة تحت عنوان {{عَامٌ سَقَانَا المَوتُ لمْ يُسْقِنَا لَبَنَ}} بقلم الشاعرة اليمنية القديرة الأستاذة {{هزار محمود العاطفي}}


( عَامٌ سَقَانَا المَوتُ لمْ يُسْقِنَا لَبَنَ )

عامٌ   عَلَينَا   رَمَى  بِـ  قُلوبُنَا   مَثْوَاهَا
فَـ  اشْحَبَّ وجْهُ الكَونِ وتَهَدَمْتْ مُدنَ

سودٌ  لَيَالِيهِ   أروتْ   بِِـ  الدِمَاءِ  ثَراهَا 
الفَينِ    والعِشْرِينِ   بؤسَاً   أتَيتَ   لَنَا

تَبْكِي  الدِيَارُ  على  أطْلالِ  مَنْ  سَواهَا
كَانوا   لَهَا   نَبّْضاً   وَ خَيرَ    مَنْ  سَكَنَ

اليَومَ   أينَ  هيَ  وَ أينَ  طَيفُ   سَنَاهَا
جَمِيعُهَا     رَحَلتْ     وَ جَمِيعُنَا     وَهِنَا

أحْرَقْتَ   أمَالاً   كَمْ    دَاعَبَتْ   شَدْواهَا
يا عَامُنَا    جُورَاً    _ تَبَّاً _   فَتَكْتَ   بِنَا

صَوتُ الرَصَاصِ يَقُصُّ أزْهَارَ مَا  أحْلاهَا
ودَوِيُّ   صَاروخٍ   كَمْ    لِلرُؤوسِ   جَنَى

 شَاخَتْ   مَآقِينَا    وَ جَفَّ   بَحْرُ   رُبَاهَا
عَامٌ    سَقَانَا    المَوتَ   لمْ   يُسْقِنَا   لَبَنَ

هَيٌَا   انْصَرِمْ   إمْضِ  اكْتَفَيْنَا مِنْ  بَلْوَاهَا
غَبْراءُ   تَكْسِينَا  أيامُهَا ألمٌ  وَدُروبُهَا كَفَنَ
.......................
د. هزار محمود العاطفي
اليمن

D Hazar Alatifi 

نص نثري تحت عنوان {{ الواحة في العراء }} بقلم الشاعرة المغربية القديرة الأستاذة {{الجلاوي فاطمة}}


🏜   الواحة في العراء🏜

في واحة العشاق
نصبت خيمة الانتظار 
أطلقت بخور العود والعنبر
ولبست أبهى الحلل
اكتحلت بحجر الإثمد
ووضعت الحناء في يدي 
هيأت طاولة الطعام
بألذ الأكل وطيب الشراب
بزغ الفجر وطال الإنتظار 
أشرقت الشمس.
ودفئت الأشواق
غربت الشمس 
وتسلل القلق
حل الظلام ، والظلام !
رجع كل الرعاة إلى خيامهم !
وخيمتي خالية حتى مني!
سال كحلي على خدي 
وذبلت حنتي في يدي
وطعامي غدا فريسة الذئاب.
الذئاب ؟ ؟؟والذئاب !!!
أوتاد خيمتي رياح وعواصف تهزها
عمودها قد نخرته
ديدان الفساد .
فبت في العراء
العراء؟؟؟
أرحم من العراء!!!
أينك يا ساتر العراء؟؟؟
لم ؟؟؟لم ؟؟؟هذا العراء؟
ذئاب وثعالب يكشرون
عن أنيابهم !!!
يا للهول من هذا العراء.!!!
بت أتلحف سيفي وخنجري
خشية الذئاب والذئاب 
أين المفر؟ من الثعالب
في العراء؟
سأمشي مرفوعة الرأس
حتى في العراء
غجرية أنا 
وبنت بيداء 
في دمي سم قاتم 
لمن يريد الطعن في العراء.

الجلاوي فاطمة 

24 دجنبر 2020 

قصيدة تحت عنوان {{بأحلى و أجمل الأغاني سباني}} بقلم الشاعر المغربي القدير الأستاذ{{حامد الشاعر}}


بأحلى و أجمل 
الأغاني سباني
و يطرب سمعي بأحلى  الأغاني ــــــــــ و يسكب دمعي و يسبي    كياني
دعاني إليه   و قلبي     المُعنى ــــــــــ يعاني و يصعب  فهم     المعاني
و أهدى نبيذا    لذيذا     يسمى ــــــــــ العناق و كأسا  دهاقا      سقاني
رأيت مكاني     عجيبا     فلما ــــــــــ رماني بصدر    الأماني    زماني
كمثل المغني     أحب    جميع ــــــــــ الأغاني و تهوى كؤوسي الغواني
،،،،،،،،
لأجل المعالي سهرت    الليالي ــــــــــ و نومي بأحلى    رؤاه     جفاني
و أطرب روحي بأحلى الأغاني ــــــــــ أراه كما     في    هواه     يراني
و يسبي غناه و يسري   سناه ــــــــــ بأحلى صفات    الجمال     سباني
بما قد أتاني كفاني    و مثلي ــــــــــ بكل التفاني مع       الحب    فاني
رأيت جميع  الكواكب     تشدو ــــــــــ فلما    بروح     حبيبي     فداني
،،،،،،،،،،
و شاهدت كل  النجوم    تحوم ــــــــــ إلى صدره الرحب   لما     دعاني
و أحلى المعاني أرى في الأغاني ـــــــــ و تشدو القوافي توافي     بياني
و شعري فما زلت كالطفل أشدو ــــــــــ بنقدي لذاتي    كسبت     رهاني
و في واقع الشعر  حلمي   أراه ــــــــــ و من حيت طيف الخيال    أتاني
يغني الهوى للقوافي    الروي ــــــــــ و لما  أغني      يصح      لساني
،،،،،،،،،،،
و نار هواه     تذيب     جَناني ــــــــــ و حتى يفوح     شذاها     جِناني
له ما تبقى     و منه      تلقى ــــــــــ و في عيده  الحب أزكى   التهاني
تركت الحقيقة خلفي     مشيت ــــــــــ وراء السراب     فماذا     دهاني
رأيت المنايا     عرفت     بأن ــــــــــ الحياة     تمر     كعد     الثواني
على هذه الأرض تسري الحياة ـــــــــ و أحلى المعاني يرى من    يعاني
،،،،،،،،،

الشاعر حامد الشاعر 

مقال تحت عنوان {{في المواقف المشحونة بالضغوطات والقلق}} بقلم الكاتب المغربي القدير الأستاذ{{رشيد الموذن}}


 في المواقف المشحونة بالضغوطات والقلق." كيف لا ننهار تحت التوتر.؟! "


تحياتي ومرحبا بالجميع..

على خلفية المعلومات المطمئنة حول فعالية اللقاحات ضد Covid-19 ، توشح نوفمبر 2020 كأفضل شهر في تاريخ المؤشر الذي تم إنشاؤه في هذا العام كمحاولة للتخفيف من حدة الوباء من مستواه منذ بدايته، وكأن هذا المؤشر أزعج الوباء ليخلف مولودة غير شرعية جديدة أشد تطورا بخصوص الإنتشار.. مما سبّب مشاعر الخوف والقلق من جديد لدى فئة عريضة من البشر في جميع أنحاء العالم، وبالرغم من أن الخوف والقلق لديهما نفس الاستجابات النفسية، غير أنهما يختلفان من نواحٍ عدة. فتعريف الخوف هو رد فعل اتجاه خطر محدد وشيك، أما القلق فهو رد فعل لخطر مستقبلي وغامض. فبالنسبة لمعظمنا لا يزال الخطر مجهولًا وغير مؤكد، ما يجعل الأسئلة والاحتمالات تدور في أذهاننا. فنحن لا ندري إذا كنا سنتعرض لعدوى الفيروس أم لا؟! وما إذا كنا سنعاني من أية أعراض؟! أو كيف سنتعافى من هذه الأعراض؟! هذا القلق يتغدى على المجهول، ويجسده في سيناريوهات مرعبة تضعنا في حالة توتر مستمر. فبالتالي، يمكننا أن نُعرف القلق على أنه استجابة نفسية تُضخم أمورًا احتمالية الوقوع بها ضئيلة، وتجعلها تبدو أمرًا واقعًا ولا يمكن التحكم به. مقارنة مع الخوف، الذي ينتابنا ثم سرعان ما ينجلي الامر وينكشف...    
كما أن القلق المستمر يشعرنا بالعجز والإرهاق ويشل حركتنا، مما يزيد من شعور الضعف ويثبط قدرتنا ويحد منها. وهنا مربط اليأس، ومكمن سر الاضطراب النفسي. إذ يجب إعادة تنشيط المشاعر، والمفاهيم التي يكبحها شعورنا بالقلق، مثل الشعور بالتحكم، والتمكن، والتفكير بعقلانية، والأخذ بزمام الأمور، ومن هنا تنطلق حياتنا بتلك المشاعر، ونحارب الشعور بالحاجة للهرب أو الدفاع عن النفس، فنلاحظ الأمور على حقيقتها، ونوجه التفكير في حلول أكثر واقعية لما يواجهنا من مصاعب.
ومع ذلك، فالظروف التي نعيش فيها اليوم، غير مسبوقة وصعبة للغاية. ومن الطبيعي أن يمر كل فرد منا بلحظات من القلق،والغضب، والذعر، ولحظات من الضيق. ويمكن ان تستبد بنا هذه المشاعر، فلا نلوم أنفسنا تجاهها بتاتا ،بل نعتبرها ردود فعل طبيعية. لكن نحاول تبني استراتيجيات لدعم ذواتنا حيث نساعدها في تقليل حدة تلك المشاعر السلبية.... 
كلنا يعرف ما يجب عليه فعله للاهتمام بصحته البدنية، مثل النظافة المفرطة وزيادة تعقيم اليدين وغسلهما بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، وهذا اصبح امرا مألوفا وعادة لدينا، لكن كل ما نحتاجه وغافلين عنه ايضا الإعتناء بصحتنا النفسبة،  ومن أهم السبل لتحقيق ذلك التحكم بمشاعر القلق وتقليل التوتر حتما سيأخذنا التفكير باستمرار إلى سيناريوهات مرعبة ومخيفة كأنها تستقي إلهامها من أفلام الرعب. ومع ذالك لا نقع في فخها كذالك، ونركز على ما نعرفه. فمثلًا، إننا لا نعرف إذا كنا مصابين، او سنصاب بالفيروس أم لا؟! لكننا نعرف بشكل مؤكد أن غالبية من أصيبوا بـكوفيد-19 وعانوا أعراضًا طفيفة، تم التحكم بها...او كمثال آخر، أننا لا نعرف مدة انتهاء الوباء، لكننا نعرف جيدًا أن العالم شهد تعاونًا غير مسبوق بين العلماء في جميع ألأنحاء لإيجاد لقاحات وعلاجات للفيروس. لا يمكننا مثلًا أن نوقف الشعور بالضيق لأننا لا ندري متى سنستطيع رؤية عائلتنا وأصدقائنا الذين يعيشون في بلدان أخرى، لكن ندرك أن بإمكاننا إجراء اتصالات الفيديو والبقاء على تواصل مستمر معهم وكأنهم بيننا . المهم ما اردت قوله هو عندما ينتابنا الشعور بالإرهاق والقلق نتيجة الأزمة التي نعيشها، نتوقف للحظة ونحاول التركيز على الأمور التي تحت سيطرتنا ونتحكم بها.  بمعنى نركز على ما بأيدينا لا ما نجهله..نركز على ما باستطاعتنا فعله  
خلال الأوقات العصيبة، قد نشعر أننا عاجزين تماما أمام الواقع. وفي هذه الحالة، نحاول أن نركز على ما يمكننا فعله. على سبيل المثال بإمكاننا الاعتناء بحيواناتنا الأليفة، أو زراعة نباتات جديدة في البيت، فهذه كلها أمور تعزز النفس على الترابط والتواصل مع محيطنا. فمن أفضل الطرق التي تحررنا من قيود القلق هي مساعدة الآخرين، فاللطف والإيثار ومد يد العون يبث في النفوس مشاعر الرضى، التي بدورها تزيد شعورنا بالسعادة. فإذا تسللت مشاعر القلق إلى من حولنا ، نشاركهم ما تعلمنا من تحكم في مشاعر القلق. فالتعامل بلطف مع الآخرين ومساعدتهم على التكيف مع الحالة الراهنة، سيُشعرنا بالإنجاز والفاعلية، كما سيعطينا دفعة من الإيجابية، ستساعدنا على شق طريقنا خلال هذه الأوقات العصيبة .كلنا يعلم جيدًا أن الوضع غير مستقر ويتغير سريعًا، لذلك نحاول متابعة المستجدات عن طريق مشاهدة الأخبار أو متابعة منصات التواصل الاجتماعي. لكن عندما تكون هذه الأخبار مصدرًا للقلق والمشاعر السلبية، تصبح الحاجة مُلحة لخلق توازن بين البقاء على الآطلاع وبين صخب الأخبار والمشاعر السلبية التي تجلبها. وهذا قد يدفعنا لنحدد أوقاتًا معينة في اليوم لنتابع فيها مستجدات الأخبار ونعيش بقية يومنا بشكل طبيعي، خصوصًا إذا كان احد منا توجب عليه ان يقضي الحجر الصحي بمفرده . فلما لا يجعله مغنما ككل الفرص المتاحة لأخذ قسط من الراحة وتهدئة العقل، وجعل حاسة الشم تمتص المعنى، ويبتعد عن كل المصادر المثيرة للقلق كالإستهلاك المفرط للأخبار مثلا .واستبداله بما يفيد من دروس وعبر.... 
نحن الآن في مواجهة تحديات كبيرة، لكننا لن نيأس. انما نجعله دافعا للأخذ بزمام الأمور من جديد، واتباع الخطوات اللازمة للعناية بصحتنا النفسية كلما شعرنا بالقلق أو الضيق، والبقاء على تواصل مع أحبائنا وأقربائنا. وسنكتسب من الأزمة أمورًا لا تأتي إلا مع التحديات الكبيرة وهي القدرة على الصمود، والتعاطف، والتفاهم.
وكل عسر خلفه يسر مستتر،فمن يدري عله فيه خير، الكل يعلم في هذه المرحلة من الصعب علينا جميعًا، حتى الأخصائيين النفسيين، النظر بإيجابية إلى المستقبل ورؤية الضوء في آخر النفق المظلم، لكن هذه الأزمة ستنتهي لا محالة. لا ندري متى ستنتهي وكيف؟ ولا نعرف ما الذي سيحدث في غضون أسابيع أو شهور؟ لكن علينا أن نتذكر أن لدى البشر قدرة كبيرة على التأقلم. ستعود الأمور لتبدو عادية من جديد، لأننا سنعتاد الوضع مهما حاصرتنا الهموم . كل ما يمكننا فعله التعامل مع الأمور عن طريق إعادة توجيه انتباهنا إلى فعل أشياء أخرى كالصلاة وتلاوة القرآن ، عوض التركيز في الكف كله، نركز على أصبع السبابة وحده، أو يمكننا الانشغال بهوايات مُلهية أخرى تساعدنا في صرف أذهاننا عن التركيز على تفاصيل لا تفيدنا في شيئ .علاوة على ذلك، يمكننا اتخاذ بعض الخطوات للتخلص من الشكوك والأفكار السلبية التي تتسلل إلى أذهاننا في المواقف العصيبة، وربما تؤدي بنا إلى العجز نتيجة المبالغة احيانا في التحليل. 
.هذا يعني يمكننا أن نهيئ ظروفًا تحاكي الظروف المجهدة التي سنجتازها مستقبلا. فاللاعب المتمرس في الميدان يركز على الهدف ولا يهمه وضع الكرة كيف أتت...
وفي الختام علينا في أوقات الخوف الحقيقي نثبت أركاننا بذكر الموت، ليس يأسا وإنما استصغارا للهول.. الموت يجعل الدنيا تبدو كلعبة، " لهو ولعب".. لكل شيء نهاية، فلماذا نرتعد؟.. لنلعبها بقوة إذن وفق قناعاتنا وببال مطمئن هاديء!  عِندما يخافَ طِفلنا الدّاخليّ نشَبك أيَادينا اليُمنى بِاليُسري لإطمئِناننا ، 
نضممها إلى جناحينا من الرهب، نضعها على قلوبنا ونذكر اسم الله عز وجل ، المحيط الحفيظ المؤمن المهيمن العزيز الجبار المتكبر. . ليؤمن روعتنا ويلطف بنبضاتنا المرتجفة.
القلق يستفحل في النفس ليصبح عادة، والعادة ممكن كسرها وتغييرها، يلزمها بعض الوقت والإصرار، والتركيز على فكرة جيدة، مع إضافة الثقة وحسن الظن بالله يمكن ان نقول عبادة ايضا ، لو داومنا على حسن الظن سيصبح عادة، كيف لا وهو يقول " أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما يشاء"
ثم إذا ألحت علينا الفكرة ، وسيطرت على عقولنا.. نقولها، نتنفس الصعداء ونمضي قدما، وليكن حتى اخوف ما نخاف منه . او فليكن الأسوأ مما كنا نتوقع سنمضي وسيلطف الله بنا وسيجبرنا، وعجبا امرنا كله خير، إن أصابنا ضر نصبر، وإن أصابنا خير نشكر، والحمد لله عاى كل حال وفي جميع الأحوال. العقلاء يؤكدون أن كل نقمة ألمتنا ، هي نعمة نالتنا .. وكم نعمة ألمتنا. بها نقمة نالتنا.. 
وخير مثال في أحسن القصص.. مع يوسف عليه السلام الذي جعل الله من وراء كل مخاوفه عين الخير واللطف والفضل فاتضحت له الصورة من بعد، فلله الامر من قبل ومن بعد وفي النهاية بدى الخوف والقلق حماقة بالنسبة له.. القلق أحبائي محاولة عبثية لرؤية العالم من ثقب الإبرة.
فلنرى هذا العام المنصرم من منظور فائق الدقة وكأنه أظهر جميع عيوبنا وهذه بشرى لنا، فعندما يتم الجهر بكل العيوب من هنا يأتى التغيير والحل والتحول ولكن يجب الاعتراف بوجود ما اقترفته ايدي الناس، وأننا مصدر الشقاء الوحيد لأنفسنا.
نحن نحصد أفعالنا، وحماقات البشر، وسخافتهم من حولنا.... 
فلنسلم الأمر لمن أحاط بكل شيء علما ورحمة. 
مع آكتفائي بهذا القدر كي لا أطيل عليكم ، وعلى امل اللقاء بكم في فرصة قادمة بحول الله ودمتم ترفولون في عافية وسعادة وهناء... 

رشيد الموذن @@@
المغرب @@@ 

نص نثري تحت عنوان {{ياعرائش المطر}} بقلم الشاعرة العراقية القديرة الأستاذة {{جيلان رياض }}


ياعرائش المطر..
كم تمنيت..
أن يدندنُ شراعي إليك..
 كلما حاولت العيون
و سفن الليل 
خانها الصهيل
أن  تدغدغ مخدع اللقاء
تزاحمت اعشاش الدفء
بين قلبك والشراع ،
في عينيك أعلن رحلتي
وليكن قلبك العميق
 غموضي ..و صحوتي
أطمأنتِ الشموعُ
والشموسُ
والاقمارُ
تضيئ ترانيم الليل
حين قمركِ
أمتطى قلبي رسولاً..
وانا أرى أنفاسك في المرآة
وصوت البحر
حين تتوق أمواجه يوما للعناق
ميلادك
سجلات آدم
وهي يوثق كلَّ شيئ
في سطور عشق مبين
ميلادك صومه الرعد
تجوب شوارع الصمت
وعند كل شهقة تنأى
تزرع الحنين
ميلادك
أضواء مدينتي
يجويها الشوق
ونبرات الأنين
ميلادك انا
اعشق
اغرق
أصوم
وارزم في جعبتي
كلّ أنفاس السنين،
تنطفئ  المصابيحُ 
وعيناي أجنحةُ اللجوءِ نحو عينيك
 اغتسلتْ في سوادها سراً
النجومُ كثرٌ
والجراحُ قصاص ،
كلُّ ملائكتي..
يفرحونَ
يرقصونَ
يصفقونَ
يشهدونَ
يباركون مني ما أرتجلْ
يباركون الولادةَ
ويكتبون الشهادةَ
يرحلون..
و أنا  أكتبُ السطرَ الأخير 
 في عينيك
حتى تُسجلُ  ولادتي.َ

جيلان رياض 

قصيدة تحت عنوان {{شوق}} بقلم الشاعرة الجزائرية القديرة الأستاذة {{كسندرا ساحلي}}


شوووووق:
سئمت العالم من دونك
يأمسي ويومي وغدي
تؤم روحي وشعري وهمسي

تحت يمينك تعلمت الهوى
أعذرني غصبا عني هجرك
وفرااااقك كواني بالنيراني 
وينك والحب لي بيني وبينك

محبوبي الدمع ما فرق عيوني
حذرت نفسي ولم يجدي الحذر
حتى لو جفيت عن قلبي ما تغيب
ما حيلتي وقلبي مكبل بهواك
 الفراق قدر ولا دخل لي بذلك

(قهرتك ظلمتك قهرتني ظلمتني) 
والفجر يبزغ من بهاء الوسيم
والشمس في عينيــــــــك تسطع
ملك عرش قلبي متربعا
وسارت السفينة في بحر حبه

ايا شوووووق
خذ للحبيب رسائلي
فعسى يرى مابين السطوري
ما يجري بداخلي بلغه الغرام
والأشواق وقل له منك الفؤاد تصدع
 بقلمي انا كسندرا ساحلي
وهرااااان الباهية في 17/12/2o2o🇩🇿

الخامسة مساء 

مقال تحت عنوان {{الحلم الضائع}} بقلم الكاتب التونسي القدير الأستاذ{{ماهر اللطيف}}


الحلم الضائع
---------------------
جمعتنا اللغة والدين والعادات والتقاليد وفرقنا ساستنا و رؤاهم الغريبة وغاياتهم الضيقة واهدافهم الخادمة ل"سادتهم" الطامحين في تمزيقنا وتشتيتنا والنيل منا، حيث زرعوا فينا الحقد والحسد والكراهية والبغض....
فبتنا ننعت اخواننا بشتى النعوت السلبية المسيئة لهم - ولنا في الأصل -  ونحاربهم معنويا وماديا ونحاصرهم ونعزلهم ونسعى للاطاحة بهم كلفنا ذلك ما كلف...
فنكفر هذا ونلحد ذاك، نرضى على هذا ونغضب على ذاك، نبتسم لهذا ونصيح في وجه ذاك، نشكك في عروبة هذا ونؤكد عروبة ذاك، نتعامل مع هذا وندعمه ونمد أيدينا لنساعده على القيام كلما سقط ونقاطع ذاك ونهدد كل من يتعامل معه....
فامسينا عرب عاربة وعرب مستعربة، عرب أصيلة وعرب مستهجنة، مسلمون ومتأسلمون، مؤمنون وغير مؤمنين.... ،مطبعون وعير مطبعين، موالين للغرب وامريكا وغير موالين...
وصرنا أضحوكة الأمم ومضرب أمثال التفرقة والتشتت والكراهية والعداء،مكمن الداء بالنسبة للانسانية ومورد رزقها بما أننا أمة مستهلكة مائة بالمائة ومنتجة للغباء والعراك والعنف والفتن والاغتياب و....
فنحن للأسف أمة كانت في الأصل "خير أمة أخرجت للناس" تنهى عن الفحشاء والمنكر وتأمر بالمعروف وحسن القول والعمل، فغرتنا الدنيا وملذاتها وجذبتنا طباعنا وذواتنا المريضة وثقافتنا التقليدية وتربيتنا المبنية على القوالب الجاهزة وانانيتنا المفرطة وغيرها من العوامل لنرتد أمة من أغرب الأمم واقساهم تدعو للتفرفة والتشتيت وقطع حبال المودك والوصال والتواثل وكل حسن بغية ركوب الأحداث وتزعم المشهد في كل ميدان وقطاع....
فنهشنا لحم بعضنا نهشا مقيتا وتناثرت بقايانا حتى تلاعب بها القاصي و الداني واضحينا معبرا لكل من دب وهب ومخلر تجارب للغير وميدان تخزين بقاياهم وفواضلهم وقماماتهم... ،ونحن نشمت في غيرنا - أخينا الذي يشاركنا اللغة والدين وغيرها من الصفات - وننتظر فناءه فناء تاما ولا نعلم أن في اندثاره اندثارنا...
فإلى متى نبقى هكذا قطيعا يقودنا رعاتنا قيادة عقيمة وجوفاء شعارها "الأقربون أولى بالعراك والخصام والتجويع والتشتيت والتقتيل والتشريد..." ،قطيعا نقطع كل مودة ومحبة واخاء ووفاء وإخلاص وغيرها؟، إلى متى نضيع وقتنا في الاغتياب والنيل من اخواتنا ومحاولة القضاء عليهم وغيرنا يعمل ويجتهد ويخترع ويطور ونحن نستهلك فتاته الذي يرميه لنا... ؟
الا يمكننا تجاوز هذه الوضعية والعودة إلى أخلاقنا وخلقنا وتفعيل "كنتم خير أمة أخرجت للناس تأمرون بالمعروف وتهون عن المنكر وتؤمنون بالله"؟ الا يمكننا مد أيدينا لمن سقطوا أرضا من إخواننا ونساعدهم على النهوض والسير من جديد جنبا إلى جنب معنا من أجل الإنسانية وتقدمها وتطويرها كما يفعله الآخر واكثر إذ انه بامكاننا فعل ذلك متى أردنا، فلا ينقصنا شيء غبر الإرادة والمبادرة وحب التغيير ونظافة القلب والفكر والعزيمة والتوكل على الله.  َ
لماذا لا توحدنا الشهادتان ويقودنا القرآن وقوانينه ويؤطرنا العلم والمعرفة ويقودنا الأمل والحلم لمجاراة الحياة وضمان الاستمرار والديمومة ونحن عنصر فاعل منتج فيها لا باهت مستهلك مثلنا مثل بقية الكائنات....
_________________________________________

بقلم : ماهر اللطيف